Qu'est-ce que l'apnée du sommeil?
L'apnée du sommeil est un trouble respiratoire du sommeil qui se caractérise par des pauses respiratoires ou une respiration dite superficielle. Ces apnées peuvent survenir en raison d'un blocage du passage de l'air ou d'un manque de signal aux muscles de la respiration, et dans certains cas, les deux.
Quelles sont les causes de l'apnée du sommeil?
Pendant le sommeil, les muscles de la gorge se détendent et les tissus mous de l’arrière de la gorge se relâchent. Pour les personnes atteintes d'apnée du sommeil, il s'agit d'un relâchement excessif de la langue et des muscles de la gorge qui ne sont pas assez toniques, obstruant le passage de l’air.
Lorsque les voies respiratoires sont bloquées, le flux d'oxygène s'interrompt et, par conséquent, votre cerveau vous oblige à vous réveiller brièvement afin de reprendre votre respiration. Ces épisodes peuvent survenir une centaine de fois par nuit.
Comment diagnostique-t-on le ronflement et l'apnée du sommeil?
Voici les principaux symptômes de l'apnée du sommeil :
- Ronflement bruyant
- Maux de tête
- Migraine au réveil
- Sommeil agité
- Fatigue diurne excessive
- Problèmes de concentration
- Irritabilité
- Dépression
- Symptômes du trouble de l'ATM
Une fois le problème diagnostiqué, votre dentiste peut vous aider à mieux dormir. Un examen complet de votre bouche et de votre mâchoire sera effectué, et une radiographie de vos voies respiratoires sera réalisé, si nécessaire, afin de déterminer quel appareil répond le mieux à vos besoins.
En quoi les appareils dentaires peuvent aider?
Les appareils dentaires servent à tenir la mâchoire inférieure et la langue vers l'avant, ce qui a pour effet de maintenir l'ouverture des voies respiratoires supérieures. Ces appareils sont :
- Portables
- Faciles à entretenir
- Confortables
- Faciles à mettre et à enlever
- Silencieux et non gênants pour le partenaire (contrairement à certaines machines)
- Pratiques pour voyager
Pourquoi est-il important de traiter l'apnée du sommeil?
L'apnée du sommeil empêche la personne qui en souffre d'avoir un sommeil profond réparateur, ce qui a un impact direct sur la qualité de vie ainsi que sur la durée de vie.
En traitant l'apnée du sommeil, votre dentiste peut vous aider à améliorer et à protéger votre santé et votre bien-être général.