Les appareils dentaires peuvent aider à traiter l'apnée du sommeil

Les troubles du sommeil comme l'apnée du sommeil peuvent avoir un impact important sur votre santé. Il existe des appareils dentaires permettant d'aider à traiter cette condition. Nos dentistes de Gatineau vous expliquent.

Qu'est-ce que l'apnée du sommeil?

L'apnée du sommeil est un trouble respiratoire du sommeil qui se caractérise par des pauses respiratoires (apnées) ou une respiration superficielle. Ces apnées peuvent survenir en raison d'un blocage du passage de l'air ou d'un manque de signal aux muscles de la respiration, et dans certains cas, les deux.

Quelles sont les causes de l'apnée du sommeil?

Quand vous vous endormez profondément, les muscles de la gorge se détendent et les tissus mous de l’arrière de la gorge se relâchent. Pour les patients atteints d'apnée du sommeil, il s'agit d'un relâchement excessif de la langue et des muscles de la gorge qui ne sont pas assez toniques, obstruant en conséquence le passage de l’air lors de la respiration. 

Lorsque les voies respiratoires sont bloquées, le flux d'oxygène s'interrompt et ainsi votre cerveau vous oblige à vous réveiller brièvement afin de reprendre votre respiration. Ces épisodes peuvent survenir une centaine de fois par nuit causant un sommeil saccadé de mauvaise qualité.

Comment diagnostique-t-on le ronflement et l'apnée du sommeil?

Voici les principaux symptômes de l'apnée du sommeil : ronflement bruyant, maux de tête, migraine au réveil, sommeil agité, fatigue diurne excessive, problèmes de concentration, irritabilité, dépression et des symptômes du trouble de l'ATM. Si vous rencontrez l'un de ces symptômes, prenez rendez-vous avec un professionnel de la santé afin de recevoir un diagnostic approprié.

Une fois le problème diagnostiqué, votre dentiste pourra vous aider à mieux dormir. Un examen complet de votre bouche et de votre mâchoire sera réalisé et une radiographie de vos voies respiratoires sera prise, si nécessaire.

En quoi les appareils dentaires peuvent aider?

Les appareils dentaires servent à maintenir la mâchoire inférieure et la langue vers l'avant, ce qui a pour effet d'ouvrir les voies respiratoires supérieures. Ces appareils sont :

  • Portables
  • Faciles à entretenir
  • Confortables 
  • Faciles à mettre et à enlever
  • Silencieux et non gênants pour le partenaire (contrairement à certaines machines)
  • Pratiques pour voyager

Pourquoi est-il important de traiter l'apnée du sommeil?

L'apnée du sommeil empêche la personne qui en souffre d'avoir un sommeil profond réparateur, ce qui a un impact direct sur la qualité de vie ainsi que sur la durée de vie. 

En traitant l'apnée du sommeil, votre dentiste peut vous aider à améliorer et à protéger votre santé et votre bien-être général.

Pour en savoir plus sur l'apnée du sommeil et les options de traitement, contactez les dentistes de la Clinique dentaire Dr Alain Quinn.

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