Astuces simples afin d'éviter la maladie des gencives

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La maladie des gencives est un problème très courant chez les adultes au Canada et est souvent causée par une mauvaise hygiène bucco-dentaire. Nos dentistes de Gatineau vous expliquent la maladie des gencives et quelles mesures vous pouvez prendre afin de l'éviter.

Qu'est-ce que la maladie des gencives?

La maladie des gencives, également appelée maladie parodontale, est une infection qui touche les tissus de soutien des dents, gencives et os. Lorsque l'on parle de gingivite, il s'agit d'une forme légère ou modérée de la maladie des gencives qui n'affecte que les tissus mous.

Les formes plus avancées de la maladie infectent, quant à elles, les os et les structures de soutien des dents pouvant éventuellement entraîner la perte des dents, si la maladie n'est pas traitée.

Qu'est-ce qui cause la maladie des gencives?

Les principaux facteurs contribuant à l'apparition des maladies parodontales sont l'accumulation de plaque et de bactéries sur vos dents et vos gencives, les changements hormonaux, l’usage du tabac, une mauvaise nutrition, certains médicaments et facteurs héréditaires.

Que puis-je faire afin d'éviter les maladies des gencives?

Il n'existe pas vraiment  de « conseils et astuces » permettant d'éviter la maladie des gencives. La meilleure façon d'éviter de développer une maladie des gencives est de maintenir de bonnes habitudes d'hygiène bucco-dentaire.

Aucun des facteurs énumérés ci-dessus ne peut à lui seul provoquer le développement de la maladie des gencives. Si vous maintenez une routine d'hygiène bucco-dentaire rigoureuse, il sera très difficile pour la maladie des gencives de s'installer.

Par exemple, même si vous êtes sujet à l'accumulation de plaque (en raison peut-être de facteurs génétiques), tant que vous vous brossez les dents et passez la soie dentaire deux fois par jour et que vous rendez régulièrement visite à votre dentiste pour des nettoyages et des examens dentaires, il y a de fortes chances que la maladie des gencives ne puisse pas être en mesure de se développer complètement.

Si vous avez subi un changement hormonal car vous êtes enceinte ou prenez des médicaments ou fumez régulièrement, la cause la plus fréquente de maladie des gencives est le développement de bactéries et l'accumulation de plaque dans la bouche.

La plupart du temps, la maladie des gencives peut être facilement évitée grâce à une bonne routine bucco-dentaire. Bien que les problèmes énumérés ci-dessus puissent augmenter votre risque (et rendre la prévention plus difficile), son développement dépend de vos habitudes quotidiennes en matière d'hygiène bucco-dentaire.

Si vous avez des questions sur la maladie des gencives ou sur les bonnes techniques de brossage ou de passage de la soie dentaire, veuillez contacter nos dentistes de Gatineau dès aujourd'hui.

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